Bonjour à tous,
J'ai reçu mon TLC-X hier et me suis dit que c'était l'occasion de faire un petit bilan de ces 13 jours de T-taping avant d'inclure le TLC dans ma restauration.
Sur ces 13 jours j'ai pu étirer pendant environ 210h. Au début, je n'arrivais pas vraiment à me situer entre C1 et C2 mais maintenant je suis clairement C2 stable. Au repos, j'arrive en étirant la peau (sans tendre de manière excessive et sans rétractation) à recouvrir environ la moitié du gland. Les progrès commencent donc déjà à se faire sentir, c'est très gratifiant et motivant pour la suite.
Comme Maximum36 l'a décrit, j'ai également commencé à avoir des érosions au niveau de la cicatrice de circoncision à cause de la forte tension ce qui m'a motivé à revoir le temps d'étirement à la baisse pendant la 2e semaine. Je tournais à environ 21-22h par jour pendant la première semaine et suis passé à 12-13h par jour la semaine suivante.
Pendant la nuit, j'ai décidé de laisser ma peau se reposer un peu en faisant juste du cross-taping assez serré pour étirer un peu pendant les érections nocturnes. Cela a fait énormément de bien et les érosions ont disparu sans toutefois entraver la progression. Comme je suis encore CI-2 le cross-taping reste encore efficace pendant la nuit.
Donc, ce que je retiens du T-taping c'est que c'est une technique très efficace si on a été coupé serré (CI-1 ou 2) qui permet de tolérer une forte tension pendant de très longues heures, qui est résistante aux efforts et à la sueur (baignade dans la mer, beach-volley, course à pied, randonnée, ...). Mais comme on tolère facilement de fortes tensions pendant longtemps la blessure est vite arrivée, il faut donc être vigilant.
Au niveau du matériel, je recommande les bandes de kinésiologie qui sont très efficace pour les efforts, tout en étant souple, élastique et léger pour absorber facilement les efforts et les érections.
Et quand la peau commence à être irritée, je recommande une bande adhésive extensible hypoallergénique de type PHARfix. L'avantage de cette bande est qu'elle est très légère et très peu irritante pour la peau. Super pour dormir le soir mais notez qu'elle commence à se détacher au bout de 12h de tension constante.
Depuis hier, je suis passé au TLC-X en journée, j'aime beaucoup la sensation d'étirement que procure la dual tension. J'arrive à pousser la tige d'environ 2 cm. J'ai encore du mal à tolérer le port du TLC-X pendant plusieurs heures et suis obligé de faire une pause de quelques minutes toutes les heures environ. Lors des pauses je détache juste la sangle d'étirement et enfonce un peu plus la tige pour concentrer plus l'étirement du prépuce interne.
Je n'ai pas encore assez de peau pour le porter confortablement, sur la face ventrale du pénis (celle qui a le frein), la peau de mon scrotum se situe à peine à 3mm du cône de rétention. Je suis obligé de rétracter quasiment entièrement mon pénis pour pouvoir porter le TLC. Ça viendra avec le temps.
Petit point sensation, j'avais ressenti 1 fois la semaine dernière des choses que je n'avais jamais ressenties au moment du climax (sensation de chaleur dans le bas-ventre, tachycardie, polypnée, contractions plus marquées du périnée) sûrement dues à un déclic psychologique dues au début de ma restauration. Malheureusement, ces sensations ne sont pas revenues depuis. Mais il y a tout de même du progrès, avant, après l'éjaculation j'avais une douleur sourde assez profonde dans toute la verge qui prédominait au niveau du gland, cette douleur s'est atténuée voire n'est plus présente parfois et je peux repartir au garde-à-vous plus vite qu'avant.
Au niveau des objectifs :
- mi-juillet : port du TLC-X possible pendant > 4h d'affilé sans réajustement
- fin août : CI-3
La marche à suivre sera d'étirer le plus possible tant que c'est toléré. Les signes de mauvaises tolérance sur lesquels je vais me baser pour des pauses : douleurs présentes même après avoir retiré appareil/tension et les érosions qui ne régressent pas.
Les pauses seront des pauses d'1 nuit pendant laquelle je vais cross-taper et appliquer de la vaseline ou crème à l'aloe vera sur les érosions.
Au niveau de l'étirement, je travaille à mi-temps (le matin) en ce moment, je vais donc étirer par T-Tape la nuit (basse tension pour éviter la récidive des érosions), le matin pendant le boulot et le reste de la journée si jamais je dois beaucoup bouger. Le reste de la journée si je suis à la maison ce sera TLC-X jusqu'à ce que j'aille me coucher.
L'objectif est de maintenir >100h/semaine d'étirement.
En tout cas, je suis vraiment content de voir ces progrès car cela concrétise le fait que la restauration n'arrive pas qu'aux autres. Je suis encore plus motivé par la suite !
Merci de m'avoir lu.
Bonne soirée à tous.