Complexé par cette partie de mon corps.

Salut Donquichotte et bienvenue sur le forum.

Merci pour ta présentation avec laquelle, beaucoup se retrouveront certainement.

Je comprends tout à fait ta situation et l'état d'esprit dans lequel tu as évolué pendant toutes ses années.

Tu trouveras ici toute l'aide et l'écoute dont tu as besoin, n'hésite pas à lire les topics les plus anciens comme celui de Bech ou le mien qui te seront certainement d'une grande utilité.
Tu peux aussi lire l'article intitulé "la restauration pour les nuls", qui t'apportera les premiers éléments pour commencer un restauration.

La restauration n'a rien d'une mutilation, bien au contraire, elle "répare" un maximum de dégâts causés par la circoncision et ses conséquences à long terme. Et ce, même si les appareils peuvent te sembler barbares, ils sont sans aucun danger.

Le 1er conseil que je peux te donner est de changer la perception que tu as de ton sexe. Le complexe, n'est basé que sur la comparaison à l'autre mais c'est nous qui nous imposons les difficultés. Je doute que les personnes avec qui tu as eu des relations t'ont fait une quelconque remarque sur ton sexe circoncis. Donc la première étape est de ne plus voir ton sexe comme quelque chose de "mauvais". Sinon c'est le cercle vicieux assuré... Il n'y a que toi que ce sexe circoncis dérange... Et c'est le plus important! Tu ne dois pas entamer une restauration pour répondre à une quelconque pression sociale ou sexuelle, mais bien pour que ton corps et ton esprit puissent retrouver une "harmonie".

Focalise toi à présent sur toutes les solutions qui s'offrent à toi pour la restauration.

Je t'invite aussi à lire l'article sur "faire le deuil de son prépuce", il y est expliqué pourquoi le décalottage est vécu comme un traumatisme sexuel.

Le plus difficile est fait, tu t'es lancé! N'hésite pas si tu as des questions ou si tu veux papoter ici ou en privé.

@ très vite et bon courage

Nicoco

Bienvenue sur ce forum après un premier contact par email via mon site, alors que tu n'arrivais pas à utiliser ton nouveau compte.

Par rapport au problème de confiance en soi, la restauration du prépuce peut être une bonne thérapie en se sens qu'elle permet de réaliser quelque-chose d'inhabituel.

Ensuite, chacun a un peu son approche et sa méthode. Pour ma part, lorsque j'ai découvert la restauration du prépuce, c'était d'autres méthodes comme celle qui consiste à fixer un crochet au bout du pénis pour tirer dessus que je trouvais limite barbares. Alors que la méthode avec du sparadrap m'a semblé sans danger et bon marché au point que j'en ai abusé en la prolongeant plus que ça aurait été utile en perdant ainsi quelques mois par rapport à ce qui aurait pu être ma vitesse de restauration optimale.

Mais bon, si pour toi, le sparadrap rappelle trop l'opération que tu as subie enfant, il te faudra trouver un autre truc pour commencer ta restauration. Peut être une tétine de biberon au bon diamètre pour coincer la peau tendue sur le gland.

Sinon, un gland assez gros, ça arrive chez des circoncis actifs de longue date. Et parmi les adultes intacts qui veulent se faire circoncire, la proportion de gays n'a pas l'air négligeable. Donc, ce qui ne te plait pas sur ton corps ne déplairait pas forcément à quelqu'un d'autre.

Ceci dit, dans les tous premiers restaurateurs de prépuce inscrits sur ce forum (en 2014), il y a eu un autre homosexuel. Dommage que passé quelques mois où il se montrait enthousiaste, on n'ait plus eu de nouvelles.

Donquichotte a écrit :

Il est vrai que beaucoup d'hommes trouvent cela plus "propre" , plus "beau" ....

Il y a une grande part de dénie quand les circoncis disent que c'est plus beau, plus hygiénique, une façon de se convaincre qu'ils sont "mieux" que les autres dans leur mutilation.
Chez tous les circoncis il y a 100% de conséquences ou de complications. Même celui qui dira en surface qu'il le vit bien, qu'il n'a aucun soucis, aura subit le même traumatisme corporel. Les circoncis à l'âge adulte ne peuvent qu'assumer leur "choix", se rassurant en disant qu'ils tiennent "plus longtemps"... Normal quand on ne sent plus rien ou de moins en moins... Chez ces gens là quand on creuse un peu ( de façon analytique et comportementale), on s'aperçoit des mêmes souffrances et des même difficultés, exacerbées par le fait que leur souffrance soit refoulée, entrainant différentes névroses et comportements plus ou moins destructeurs.

Le traumatisme non refoulé ou résurgent fait que tu exprimes et prends conscience de ta souffrance, ce qui est un mal pour un bien, car comprendre est le début de la fin de la souffrance.

Donquichotte a écrit :

Moi ca me répugne tellement que les quelques conquetes que j'ai eu, lorsqu'ils étaient circoncis j'étais incapable de faire quoi que ce soit...

Ça te renvoyait certainement à tes propres doutes et à ta propre souffrance.

Donquichotte a écrit :

Je ne comprend pas qu'un homme puisse penser que s'oter son prepuce est un bien... Un collegue s'est fait circoncire a 29 ans, je ne sais plus si c'etait par choix ou raisons medicales, mais il me rapporte que depuis il est bien plus épanoui, qu'il dure vachement plus longtemps...
Pourquoi chez moi c'est l'inverse... Je ne dure pas du tout... Vous aussi vous avez des problemes dans vos rapports intimes ???

Pour le moment il pense être satisfait, dans quelques années il regrettera ses choix, mais pour ne pas perdre la face ne dira certainement rien.

Ton corps et ton cerveau se sont adaptés à ta circoncision et à ta façon de percevoir les choses. Plus ça va vite, moins tu dois "t'affronter" moins tu devras lutter. Je pense que c'est une façon pulsionnelle de "survivre". Certain débandent, sont "peine à jouir" (comme dirait ma grand mère ), d'autre sont précoces. Chacun se mettra ses propres barrières. D'où l'importance de changer sa perception de son propre sexe. Un nez trop gros, une bedaine naissante, des boutons sur la tronche, on veut toujours être ce que l'on est pas. Il faut commencer par accepter ce que l'on est pour "améliorer" ce qui peut l'être. Le reste n'est que camouflage.

Plus tu focaliseras sur ce sexe que tu n'aimes pas et moins tu seras épanouis, car malgré la mutilation, ton sexe est fonctionnel. Et la bonne nouvelle c'est qu'avec la restauration tu peux l'améliorer

Donquichotte a écrit :

J'essairais de vous mettre des photos, cela permettra d'avoir vos avis pour estimer mon CR qui je pense est au strict minimum, mais aussi de savoir par rapport au frein... Je ne comprends pas trop comment il peut encore etre présent je pensais que la circoncision le coupait et le faisait automatiquement disparaitre...

Pour le frein ça dépend du boucher qui t'a opéré et de son humeur du jour, malheureusement... On te dira ce qu'il en est |:

Donquichotte a écrit :

J'espere qe malgré ma sexualité les échanges avec vous ne serons pas différents qu'entre hétéros...

Personnellement je mange des insectes et j'adore particulièrement le scorpion grillé
Je ne vois pas en quoi ta sexualité changerait quelque chose à nos échanges. L'homme nait "sexuel", peu importe le préfixe, ceux que le préfixe dérange devrait entamer une psychanalyse, juste pour rigoler

N'hésite pas à poser toutes les question qui te taraudent

Nicoco

Donquichotte a écrit :

Il est vrai que beaucoup d'hommes trouvent cela plus "propre" , plus "beau" ....

Pour la propreté (hygiène), j'estime que c'est un faux problème. Le douches et le savon, ça marche aussi.

Pour l'esthétique, je serai moins catégorique que Nicoco. De la même façon qu'on peut préférer telle ou telle couleur, j'admets qu'on puisse préférer l'aspect avec ou sans prépuce.

Avant de m'intéresser à cette partie de l'anatomie, j'étais assez indifférent sur ce point. Après m'être mis à restaurer mon prépuce, ma préférence esthétique est allé vers les glands recouverts.

Durant le dernier week-end de l'ascension, j'étais dans les pyrénées à un endroit où il y ades baignoires d'eau chaude à ciel ouvert où beaucoup de baignent nus.
Déjà, j'ai pu constater que mon prépuce en fin de restauration ne faisait pas pale figure par rapport à ceux d'autres hommes. Néanmoins, il y en avait deux (voire trois, mais c'était moins marqué pour le dernier) avec un pénis bien long et bien recouverts jusqu'au bout, y compris pour l'un d'eux en érection. C'est sûr que cet aspect de pénis me faisait envie. Pourtant, c'est chez des gens comme ça (index de couverture CI-9) qu'on trouve de jeunes adultes qui se font circoncire pour un phimosis.

Donquichotte a écrit :

Je ne comprend pas qu'un homme puisse penser que s'oter son prepuce est un bien... Un collegue s'est fait circoncire a 29 ans, je ne sais plus si c'etait par choix ou raisons medicales, mais il me rapporte que depuis il est bien plus épanoui, qu'il dure vachement plus longtemps...

Certains qui ont le prépuce long tiennent à décalotter jusqu'au bout en érection. Je ne sais pas quelle est l'influence des films pornos américains là dedans. Et comme ils n'ont pas pris la peine d'étirer la peau de leur prépuce pour mieux décalotter (certains, même si on leur en parle ne veulent pas s'en donner la peine), ils choisissent la circoncision totale.

Il y en a aussi qui fantasment sur les pénis circoncis jusqu'à ce qu'ils le soient eux aussi (et il semble d'ailleurs que chez les homos, cette tendance est plus fréquente, ou alors, il y a encore plus d'homos que je le pense). Ensuite, pour le déni dont parle Nicoco, il ne pourra venir qu'une fois la circoncision réalisée.

Donquichotte a écrit :

Je vais essayer de me lancer dès lorsque je penserais a acheter du sparadra... Car beaucoup de boulot en ce moment j'ai pas trop la tete a cela...

En plus, ça se trouve aussi bien en pharmacie qu'en supermarché. Et pour un cross-taping dans la journée, tu n'as pas besoin d'un sparadrap qui colle beaucoup. Et ensuite, quelques dizaines de secondes pour mettre le sparadrap, tu le décolles avant de pisser. Quand c'est fini, tu vois si tu peux le recoller ou si tu es chez toi tu le remplaces. Et à la fin de la journée, tu as plusieurs heures de tension cumulée sans avoir passé beaucoup de temps à t'occuper de ça.

Donquichotte a écrit :

J'essairais de vous mettre des photos, cela permettra d'avoir vos avis pour estimer mon CR qui je pense est au strict minimum, mais aussi de savoir par rapport au frein... Je ne comprends pas trop comment il peut encore etre présent je pensais que la circoncision le coupait et le faisait automatiquement disparaitre...

Pour le frein, comme l'a précisé Nicoco, il peut être supprimé en même temps que la circoncision ou conservé. Peut-être que la fixation en triangle du frein (à l'opposé du gland) est rabotée systématiquement. Dans les circoncis à l'age adulte, certains veulent qu'on leur enlève le frein, d'autres pas.

Salut

Navré d'apprendre que ce problème atteint tant que ça ta vie sexuelle. Je suis nouveau ici aussi, les autres te conseilleront surement mieux que moi.
Mais comme l'a dit Nicoco, je pense que tu devrais voir le jugement des autres comme ce qu'il est: un fait immuable. Après pour les traumatismes d'enfance c'est plus compliqué :(.
Te plonger dans la restauration -à ton rythme- ne pourra être que bénéfique je pense, dans le sens où tu feras quelque chose pour atteindre un but que tu t'es fixé. En tout cas c'est comme ça que j'ai toujours vu la chose
Sinon pour revenir sur ceux qui trouvent qu'un pénis circoncis est plus beau... j'ai beau chercher je comprends pas, c'est une cicatrice enfin XD

Bon courage, en tout cas!

Bienvenue à Barnabe.

J'évite de répondre dans "Vous ... Mais en résumé" pour rester le plus possible à une fiche par membre.
Mais n'hésite pas à créer une discussion à ton sujet.

Bonsoir

Ta photo est très utile pour aborder le problème.

L'un des effets de la circoncision est qu'il arrive au gland de s'élargir. C'est variable selon les personnes. Je connais quelqu'un pour qui ça doit pas être loin du simple au double avec un gland d'environ 5 cm de diamètre.

Certains pro-circoncision aiment ça mais c'est une source de complication pour restaurer.

Dans ton cas, je te propose d'essayer de faire remonter le peau de 5 millimètres sur le gland.

Commence par faire ça d'un coté et met du sparadrap sur une longueur d'un centimètre à un centimètre et demie sur cette peau.

Ensuite, fais passer le sparadrap par dessus le gland et colle-le sur le bout de peau opposé que tu auras aussi fait remonter de 5 millimètres sur le gland.

Pour finir, fais la même chose avec deux morceaux de peau à 90° du premier.

Tu as choisi un sparadrap qui colle moyennement. Ce sera suffisant pour un cross-taping dans la journée et il y a peu de risque (surtout au début avec un gland kératinisé) que tu te l'écorches en retirant ce sparadrap. Donc, les précautions dont il est question sur mon site pour le cross-taping de nuit, il n'est pas nécessaire d'en tenir compte avec ce sparadrap, surtout dès le début.

Une fois que la peau de ton (futur) prépuce aura commencé à s'habituer à monter sur le gland (ce qui supposera d'avoir étiré cette peau un peu en largeur), la suite du cross-taping sera plus facile.

Bref, il te faut juste commencer.

Et sinon, éviter de passer trop de temps sur internet (ou sur un téléphone portable), n'est pas forcément une mauvaise chose.
Pour ma part, si depuis 2 bonnes années je suis devenu très actif sur des forums en relation avec le prépuce, et si je suis sollicité par l'association "droit au corps" pour en faire quelquefois un peu plus, l'un de mes problèmes est de conserver du temps pour le reste, y compris d'ailleurs pour d'autres choses qu'on peut faire avec un ordinateur (programmation dans des domaines précis par exemple).

Salut Donquichotte, ne t'inquiète pas de ton temps de présence parmi nous, tu es ici c'est tout ce qui compte.
Aucune question, aucun doute n'est inutile, bien au contraire, ils te permettent de prendre du recul sur ta propre situation.

Tout d'abord ton gland n'est pas "difforme". Tu n'as simplement pas le sexe que tu voudrais avoir... Cette phrase peut te paraitre banale, mais c'est le point de départ au travail de perception que tu dois avoir pour te lancer dans la restauration. Si tu te focalises sur le négatif, tu resteras dans le négatif même pour la restauration.
Ta perception est que ton sexe est "petit" et ton gland difforme, mais je suis certain qu'il reste "fonctionnel" du point de vue urétral et sexuel et c'est la perception sur laquelle tu dois te raccrocher. Certes tu dois faire le deuil du pénis idéal que tu dois imaginer grand, harmonieux et complet, je me doute que ce n'est pas évident. Seulement Grand, harmonieux et complet, ce n'est pas la réalité. Donc tu te raccroches à quelque chose d'irréel et donc d'irréalisable... Commence par percevoir ton sexe comme étant le tiens et accepte le comme il est avec ses mauvais côtés et ses bons côtés, de façons objective et rationnelle. Ensuite, une fois que tu as accepté ton sexe comme n'étant pas si "négatif", envisage la restauration comme une évolution, une réparation. Un projet qui doit t'accompagner pendant quelques années mais qui doit être "assumé". Le pénis a une place symbolique importante et tu ne pourras pas te réparer sereinement si tu te distancies de celui-ci.
Prends le temps de tester, sois dans le présent et non dans l'hypothétique résultat que tu auras. Ne te perds pas dans ce que tu n'as pas et apprécie ce que tu as: un sexe à améliorer

Bech t'a donné de bons conseils, n'hésite pas à les suivre et persévère...
N'hésite pas à venir discuter en PV si tu veux essayer de comprendre "ce blocage" dont tu parles.

Bon courage et à très bientôt

Nicoco

Un bébé puis un enfant qui grandit ne sent pas non plus la tension de la peau qui entoure l'intérieur de son corps. Pourtant, c'est parce que cet intérieur de corps demande plus de place que la peau s'allonge.

Pour une restauration de prépuce, on essaie d'aller plus vite que le processus qui permet de multiplier la taille par quatre en vingt ans. Mais pour supporter une tension pendant des heures, il faut qu'elle soit modérée.

Tu as montré une photo qui permet de voir que le diamètre de ton tube de peu est plus petit que la base de ton gland.

La première étape est de faire passer malgré tout ce tube de petit diamètre sur la partie la plus large de gland. Tu dis y être arrivé. Il faut faire ça la majeure partie de la journée pendant quelques semaines. Ça devrait être de plus en plus facile et petit à petit, tu pourras faire remonter davantage de peu sur ton gland.

Quand tu en seras en faisant remonter la peau à dépasser un peu l'extrémité de ton gland, il sera temps de voir d'autre méthodes d'étirements.

Donquichotte a écrit :

Je n'arrive pas à en accepter un quelconque morceau Nicoco... Je ne cherche même plus à l'accepter je sais qu'il m'en est impossible de franchir ce cap... Ce n'est pas faute d'avoir essayé de multiples fois et pendant plusieurs années à me forcer à faire des plans cul pour m'en servir et me désinhiber de mes complexes mais ça n'a jamais porté ses fruits...

Il y a ce que tu dis et ce que tu fais... Tu n'acceptes aucun morceau mais tu te lances dans la restauration. C'est que quelque part tu gardes un espoir de te réconcilier avec ton pénis.
L'idée de réconciliation est une bonne métaphore, car quand on se "brouille" avec un proche, c'est souvent pour une divergence de perception (l'opinion découlant de la perception)
Tu t'es brouillé avec ton "sexe", tu ne l'acceptes pas tel qu'il est et pourtant vous êtes et avez été très "proche".

Tu auras beau faire des milliers de plans culs pour te désinhiber, si tu y vas avec ton "proche" avec qui tu es brouillé, ça ne marchera pas...

Ton meilleur ami, meilleur amour ou meilleur amant perd une jambe, est victime de viol ou commence à perdre ses cheveux... Tu le rejettes ? La question est violente mais une partie de soi est en jeu dans ce genre de relation. "Rejeter" son sexe, c'est se rejeter soi même, se dépersonnaliser...

La nature humaine fait que souvent on se focalise sur ce que l'on n'a plus au détriment de ce que l'on a. Mais en faisant cela on s'éloigne de façon exponentielle de la réalité.
On vis dans l'angoisse du vide, dans l'angoisse du manque qu'il faut combler par tous les moyens. Il n'y a plus d'objectivité car le monde que l'on s'est créé avec notre perception est irréel.

Oui tu as été circoncis, oui comme nous tous ici tu en souffres... L'idée de mon message n'est pas de te dire que j'ai raison, qu'il faut m'écouter et que tout est facile. Non l'idée est de te ramener un peu d'objectivité, de te faire douter sur ta perception actuelle, de la remettre en question pour que tu puisses sereinement entamer ta restauration.

Attention Donquichotte, je ne nie pas ta souffrance, bien au contraire, je tente simplement de t'aiguiller vers l'apaisement.

Pour ce qui est de ta restauration, n’hésite pas à expérimenter. Trouve ce qui te convient le mieux. Au démarrage avec le sparadrap nous avons tous le sexe qui disparait dans le pubis , c'est normal, le temps que la peau s'assouplisse et s'étende.

Bon courage
Nicoco